IA no Trabalho: Comandos Eficazes para Simplificar Tarefas

Novo
Formato Online/Live
Área Gestão
Data 17, 18 e 19 de Novembro de 2026
330
Introdução

Quanto tempo gasta por semana a redigir e-mails, preparar atas e relatórios, resumir documentos técnicos ou procurar informação perdida em ficheiros? No dia a dia profissional, estas tarefas consomem horas que poderiam ser dedicadas ao que realmente acrescenta valor.

As ferramentas de inteligência artificial generativa, como o ChatGPT, o Claude, o Gemini ou o Microsoft Copilot, já conseguem fazer grande parte deste trabalho em minutos. Mas a diferença entre uma resposta genérica e um resultado realmente útil está na forma como se pede: no comando (prompt) que se escreve.

Nesta formação, eminentemente prática e sem necessidade de saber programar, vai aprender a dar instruções claras à IA e a aplicá-las a situações reais do seu dia a dia profissional, da elaboração de relatórios e procedimentos à análise de dados e à comunicação com equipas e clientes. Sai com uma biblioteca de comandos pronta a usar e com a confiança necessária para utilizar a IA de forma segura e responsável, contribuindo também para a literacia em IA que o Regulamento Europeu da Inteligência Artificial (AI Act) exige às organizações.

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Objetivos

Capacitar os participantes para utilizar ferramentas de IA generativa de forma eficaz, segura e responsável, construindo comandos (prompts) que poupam tempo e melhoram a qualidade do trabalho em tarefas do dia a dia, como redação, síntese de documentos, análise de dados e organização do trabalho.

Específicos:

No final do curso, os formandos serão capazes de:

  • Compreender, de forma simples, como funcionam as ferramentas de IA generativa e o que podem (e não podem) fazer;
  • Estruturar comandos claros e eficazes com um método prático e fácil de memorizar;
  • Melhorar as respostas da IA através de iteração e refinamento;
  • Aplicar a IA a tarefas reais: e-mails, atas, relatórios, procedimentos, resumo de documentos técnicos e análise de dados em Excel;
  • Construir uma biblioteca pessoal de comandos reutilizáveis;
  • Identificar riscos (erros, “alucinações”, confidencialidade dos dados) e adotar boas práticas de segurança, privacidade e conformidade.
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Programa

Módulo 1: A IA no dia a dia profissional 

  • O que é a IA generativa e porque está a mudar a forma de trabalhar
  • Panorama das principais ferramentas (ChatGPT, Claude, Gemini, Microsoft Copilot): qual usar e quando
  • Como “pensam” estes modelos, explicado sem tecnicismos: contexto, tokens e porque às vezes erram
  • Demonstração ao vivo: a mesma tarefa com um comando fraco e com um comando bem construído

Módulo 2: A arte de pedir – técnicas para comandos eficazes 

  • Anatomia de um bom comando: papel, contexto, tarefa, formato e exemplo
  • Como definir o formato da resposta: tabelas, listas, checklists, textos com um tom específico
  • Refinar por iteração: corrigir e melhorar uma resposta em vez de recomeçar
  • Técnicas avançadas explicadas de forma simples: raciocínio passo a passo, divisão de tarefas complexas, pedir à IA que faça perguntas antes de responder
  • Exercício “antes e depois”: reescrever comandos dos próprios participantes

Módulo 3: Mãos à obra – IA aplicada a tarefas reais 

  • Comunicação escrita: e-mails, atas de reunião, relatórios e apresentações
  • Documentação técnica: resumir normas, manuais e cadernos de encargos; redigir procedimentos e instruções de trabalho
  • Dados e números: analisar tabelas, criar fórmulas de Excel e interpretar resultados
  • Organização e gestão: planear projetos, preparar reuniões, criar checklists (ex.: manutenção, qualidade, segurança)
  • Trabalhar com os próprios documentos: carregar ficheiros e fazer perguntas sobre eles
  • Criar assistentes personalizados para tarefas repetitivas
  • Workshops por área: engenharia e manutenção, energia e ambiente, gestão e administração

Módulo 4: Usar a IA com segurança e responsabilidade 

  • “Alucinações” e vieses: como verificar e validar as respostas
  • Confidencialidade: que informação nunca partilhar e como anonimizar dados
  • Enquadramento legal e ético: Regulamento Europeu da IA (AI Act), direitos de autor e políticas internas das organizações
  • Checklist de boas práticas para usar IA no trabalho

Módulo 5: Projeto final 

  • Cada participante escolhe uma tarefa real do seu trabalho e desenvolve uma solução com IA
  • Apresentação e partilha de resultados
  • Entrega da biblioteca de comandos (prompts) da formação
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Destinatários
  • Engenheiros, técnicos e quadros de empresas industriais e de serviços que queiram ganhar tempo nas tarefas de rotina;
  • Gestores, chefias e responsáveis de equipa das áreas de produção, manutenção, qualidade, energia, ambiente, compras ou recursos humanos;
  • Técnicos da administração pública, autarquias e outras entidades públicas;
  • Profissionais administrativos e de apoio à gestão;
  • Qualquer profissional, mesmo sem formação técnica, que queira começar a usar a IA no trabalho de forma eficaz e segura.
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Métodos de Ensino

Formação eminentemente prática (cerca de 70% do tempo dedicado a exercícios), com demonstrações ao vivo e exercícios individuais e em grupo baseados em situações reais do contexto industrial e empresarial. Sempre que possível, os participantes trabalham sobre tarefas do seu próprio dia a dia (sem dados confidenciais). Todos os formandos recebem um guia de comandos pronto a usar.

Pré-requisitos

Não são necessários conhecimentos de programação nem experiência prévia com IA: basta saber utilizar um computador e ter curiosidade. Os participantes devem ter acesso a um computador com ligação à Internet e navegador atualizado (ex.: Chrome, Edge ou Firefox) e a uma conta gratuita numa ferramenta de IA generativa (ex.: ChatGPT, Claude, Gemini ou Microsoft Copilot). Recomenda-se trazer exemplos de tarefas do dia a dia profissional que gostaria de simplificar.

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Monitoria
Fotografia de Carla Geraldes

Carla Geraldes

Formadora e consultora especializada em Inteligência Artificial e Analytics aplicados à saúde e à investigação clínica. Licenciada em Matemática Aplicada pela Faculdade de Ciências da Universidade do Porto e pós-graduada em Data Science pela Faculdade de Economia da mesma universidade.

Com mais de 20 anos de experiência em Business Analytics e gestão de projetos em organizações como MDSGroup, Farfetch, NOS e BPI, atua atualmente como PMO na LTPlabs, consultora especializada nesta área.

Tem desenvolvido formação em IA aplicada à saúde para profissionais de consultoria, investigação clínica e marketing farmacêutico.

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Local

ONLINE / LIVE 

Como Funciona esta Formação Online/Live em Direto?

  1. Fazer inscrição nesta página
  2. Após a inscrição e pagamento, os Participantes irão receber um link de acesso para clicarem e entrarem na plataforma à hora marcada.
  3. A formação será dada em formato Online/Live, à hora marcada, em Direto.
  4. Esta plataforma é muito simples de utilizar e permite que haja interactividade. Os participantes poderão participar, comentar, fazer perguntas, tirar dúvidas, por escrito ou por voz, em tempo real.
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Data e Horário

Esta formação, com a duração de 12 horas, funcionará nos seguintes dias:

17, 18 e 19 de Novembro de 2026

09:00 – 13:00

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Preço

O valor da inscrição é de 330.00 € + IVA (23%), valor total de 405.90 € pagável ao CENERTEC até à data de realização do Curso e inclui:

  • Acesso à Plataforma E-Learning
  • Acesso à Documentação de Apoio
  • Certificado SIGO
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Ficha de Inscrição






    O valor da inscrição é de € + IVA (23%), valor total de € pagável ao CENERTEC até à data de realização da Formação e inclui: Acesso à Plataforma E-Learning, Acesso à Documentação de Apoio e Certificado SIGO.

    Dados para pagamento:
    Banco Santander Totta | Titular: CENERTEC - CENTRO ENERGIA E TECNOLOGIA LDA
    IBAN: PT50 0018 2101 0462 6115 0207 7 | BIC: TOTAPTPL
    Por favor, indicar nome Empresa / Participante ou n.º da fatura quando efetuar a transferência.







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