Gestão do Trabalho e do Equilíbrio Pessoal

2ª Edição
Formato Online/Live
Área Gestão
Data 15 e 18 de Julho de 2024
220
Introdução

A harmonização entre a vida profissional e vida pessoal é cada vez mais vista como condição favorável no alcance de níveis acrescidos de qualidade e produtividade no trabalho, através de maiores índices de satisfação e bem-estar. Segundo o workmonitor2023, um dos maiores estudos internacionais sobre tendências do mercado de trabalho, na resposta a “o que motiva o talento a nível mundial” o fator “worklife balance” ocupa o 2º lugar a nível global, logo após “salários e benefícios”.
A gestão de equipas a distância está a transformar-se na nova realidade, e esta situação necessita de uma atenção e de um cuidado constantes. Atualmente, as empresas devem ter presente a noção de que “digitalidade” e acompanhamento das pessoas e equipas a operar remotamente são duas faces da mesma moeda.

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Objetivos

Objetivos Gerais:

Desenvolver conhecimentos, capacidades e atitudes no âmbito da gestão do trabalho e equilíbrio pessoal.

No fim do Curso, os Participantes serão capazes de:

  • Reconhecer a importância da conciliação entre a vida pessoal e vida profissional;
  • Identificar boas práticas indutoras do bem-estar, promotoras de maiores níveis de qualidade e produtividade no trabalho;
  • Identificar e operar sobre as determinantes do trabalho a distância.
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Programa
  1. A gestão do trabalho e os desafios de uma equipa
  2. Suscetibilidade e níveis de stress
  3. Da tríade do tempo ao estabelecimento de roteiro para ação
  4. Equilíbrio entre a vida profissional e familiar (em vez de trabalho ou família)
  5. O que valorizam os trabalhadores vs. o que oferecem as empresas
  6. A conciliação família-trabalho nas empresas para além da parentalidade
  7. Organização das rotinas, isolamento e capacidade de foco em teletrabalho
  8. Paradoxo do teletrabalho – resultados de um estudo
  9. Desafios e boas práticas de conciliação
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Destinatários
  • Todas as pessoas interessadas e com necessidade em melhorar a sua gestão do trabalho e equilíbrio pessoal, de forma a alavancar os resultados individuais e coletivos;
  • Todos os interessados em aprofundar o seu grau de conhecimento neste tema.
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Métodos de Ensino
  • Métodos predominantemente ativos, exercícios práticos e de aplicação com recurso ao trabalho individual e colaborativo.
  • Promoção da melhoria das competências de gestão do trabalho e equilíbrio pessoal através da partilha de boas práticas.
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